Belastungsstörungen
Der Weg zurück ins Leben.
Belastungsstörungen
Es gibt Situationen im Leben, die werfen eine völlig unerwartet aus der Bahn.
Sei es in einer Beziehungskrise, nach einer schmerzvollen Trennung, oder durch den Tod eines geliebten Menschen.
Aber auch Mobbing, Stress am Arbeitsplatz oder eine unerwartete Diagnose kann einem den Boden unter den Füssen wegziehen. Man hat den Wunsch, aus dem Alptraum zu erwachen, doch das klappt nicht.
Jetzt ist Hilfe gefragt. Man hat den Wunsch nach einem offenen Ohr, nach ehrlichem Verständnis und Vertrauen. Nach jemandem, der einem aus der Krise heraushilft und mit einem gemeinsam nach vorne in die Zukunft schaut.
Wir werden gemeinsam alte Wunden heilen, Vergangenes hinter uns lassen und Schmerzhaftes verarbeiten. Du sollst dich wohl fühlen und weiterentwickeln. Dann kannst du vertrauensvoll in die Zukunft blicken und dich in einem, vielleicht anderen, aber auch schönen Leben zurecht finden.
Und auf diesem Weg helfe ich dir mit Empathie, Leidenschaft und Kompetenz, ganz individuell, deinen Bedürfnissen entsprechend.
Am Ende ist ein strahlender Klient das größte Geschenk.
Depressive Episode
Der Weg aus der Dunkelheit.
leichte depressive Episode
In letzter Zeit scheint die Erschöpfung nicht enden zu wollen? Dazu gesellen sich ständige Niedergeschlagenheit, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen?
Nichts scheint Freude zu machen und man fühlt sich antriebslos?
Das Interesse an Freunden und Hobbies ist gemindert oder kaum noch vorhanden?
Viele kennen diese Spirale, die häufig nur kurz anhält. Dauern diese Symptome aber länger an oder verstärken sich sogar noch, sollte man sich Hilfe holen.
Das ist für die Betroffenen meist ein grosser und anstrengender Schritt, der sich aber lohnt.
In meiner Praxis gehen wir individuell und behutsam auf alle Symptome ein und schauen Schritt für Schritt, wie du in ein normales und unbeschwertes Leben zurück finden kannst.